Sauna Finlandese

Sauna secca costruita interamente in legno, materiale che impedisce scottature e che una volta riscaldato emana un piacevole profumo.

È un ambiente portato ad una temperatura di 85-88° C, con una umidità bassissima (10-20%).

L'alta temperatura forza il corpo a sudare abbondantemente eliminando così le tossine, acidi urici, grassi e scorie metaboliche.

I muscoli si distendono, il sistema nervoso si rilassa, quindi è l'ideale anche dopo una sessione di allenamento intensa.