Jazzercise

Coniugando i movimenti coreografici tratti dalla danza jazz, alla più tipica struttura di una seduta aerobica, insieme alla musica più svariata (dell'hip hop al funky, passando per il pop, il rock o il latin), il divertimento è assicurato e l'allenamento mantenuto ad alti livelli cardiovascolari.

Tutto questo senza tralasciare il potenziamento e l'elasticità.